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趣养生
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教你如何驱寒补阳!教你如何驱寒补阳!

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,阳气越充足,人体越强壮。下面跟着小编一起来看看如何驱寒补阳的吧!...

这个时候喝水最好!这个时候喝水最好!

水是生命之源。人离开食物可以生存约3周,但没有水只能生存3天左右。尽管水这么重要,但很多人对喝水似乎从未在意过,也没想过该什么时候喝水?下面跟着小编一起来了解一下吧!...

做好这三点  秒变春季养生高手做好这三点 秒变春季养生高手

日常做到这几点,秒变“养生高手”~...

蒲公英有鲜为人知的几种黄金搭配!你都知道多少?蒲公英有鲜为人知的几种黄金搭配!你都知道多少?

蒲公英中含有的营养价值的高,其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。...

养生手册
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    据说慈禧有阵子政务繁忙导致卧床不起,太医诊断是劳累过度,给开了一些补品。慈禧吃完太医开的方子,不仅没有丝毫起色,还引起食欲不振,甚至一发怒还流鼻血。太医们都慌了,后来在民间张榜悬赏,一个江湖郎中揭榜进宫。经他诊治,慈禧果然药到病除。...

  • 每天一个鸡蛋效果胜过营养品一个鸡蛋胜过营养品

    不要小看这小小的一颗鸡蛋,它能发育出小鸡的五脏器官,孕育新的生命,这就是它安全且营养全面最好的证明。对于健康人来说,不但不会因为其中的胆固醇而增加冠心病和中风的风险,还是对我们全身上下最好的一种滋补。 ...

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女人气血不好就很容易老,所以呢,做女人想要年轻漂亮是一定要好好的补气血的,那就一起来看看这些补气血的好方法吧?!?a target="_blank" href="//www.163f.com.cn/read/20/58548/" title="[详细]" style="color:#F60;">[详细]
性功能的强弱是男人件非??粗氐奈侍?。如果提高他们的“能力”也是他们所追求的的事。今天小编就给大家推荐几款水果,包你吃完超持久?!?a target="_blank" href="//www.163f.com.cn/read/19/56617/" title="[详细]" style="color:#F60;">[详细]

做好这些改善女性肤色暗黄

白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗…[展开]

7个问题告诉你是否适合生二胎

想要生二胎,但又怕压力太大,怎样才能判断自己到底适不适合生二胎呢?下面就随小编一起来看看吧?!?a target="_blank" href="//www.163f.com.cn/read/21/61729/" title="7个问题告诉你是否适合生二胎" style="color:#F60">[展开]

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女性养生
经期护理必知的5个“手段”经期护理必知的手段
女性多吃这些食物越吃越美
月经推迟女性受到的影响
经期吃这些排毒补血
经期吃这些有助于排毒
女性不注意卵巢病变小心引起不孕
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男性养生
男人坚持健身好处竟这么大坚持健身好处这么大
这些食物对男人补肾来说有好处
这三种茶水让男人养肺护肝
出现这状况警惕是前列腺癌在作祟
男人长寿不预防不戒掉这些是不行的
男人做到这些身体越来越好
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中老年养生
  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

  • 老人做好4件事可以预防老年斑
    老人如何预防老年斑

    中老年时期,不少男女都会出现老年斑,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象,到底老年斑是怎么长出来的?有什么方法可以预防老年斑生长,让自己的容颜在多绽放几年呢?

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白领养生
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